Категория
Издательство
РГСУ
УДК
796.01
Назначение
методические указания
Год издания
2015 г.
Для скачивания файла, Вам необходимо зарегистрироваться или авторизоваться, если у Вас уже имеется учетная запись.
В данном методическом указании изложены основные элементы круговой тренировки, использующейся для подготовки студентов к сдаче контрольных нормативов. Дается характеристика упражнений, рекомендуемых для развития тех или иных физических качеств. Методическое указание может быть использовано для студентов, спортсменов и всех желающих поддерживать хорошую физическую форму, независимо от возраста