Представлены разрядные и государственные требования к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «ГТО», а также инструкции к выполнению нормативов, порядок медицинского осмотра и оказание медицинской помощи при выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «ГТО». Предназначено для обучающихся и преподавателей в целях подготовки к выполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «ГТО».