Данные методические рекомендации предназначены для студентов и преподавателей в помощь к сдаче нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО.

В данной работе авторы предлагают объединить традиционные методические принципы и приёмы физической подготовки с новейшими методами организации передачи и усвоения материала, которые предусматривают чёткую регламентацию соотношения объёма и интенсивности физической на