Представлены основные методические рекомендации по организации и планированию учебно-тренировочной работы на разных этапах подготовки игроков в настольный теннис, отбору и комплектованию учебных групп в зависимости от возраста, уровня развития физических и психофизиол

Приведены основные методические рекомендации по организации и планированию учебно-тренировочной работы на разных этапах подготовки начинающих боксеров, отбору и комплектованию учебных групп в зависимости от возраста, уровня развития физических и психофизиологических к

Рассмотрены основные теоретико-методические вопросы по атлетической гимнастике: оздоровительное значение атлетической гимнастики, техника безопасности на занятиях, питание. Приведены примеры тренировочных комплексов.