Представлена методика обучения игровому виду спорта регбилиг, помогающая обучающимся не только укрепить свое здоровье, но и, овладевая в процессе занятий разнообразными двигательными навыками, развить необходимые физические качества.

Направлено на формирование знаний о традиционных и современных оздоровительных системах, влиянии оздоровительных систем на формирование здорового образа жизни и улучшение здоровья.