Содержит основные методические рекомендации по организации физического воспитания обучающихся в общеобразовательном учебном учреждении на основе Федерального государственного общеобразовательного стандарта с учетом уровня физической подготовленности и здоровья школьни

Рассмотрены основные теоретико-методические вопросы по атлетической гимнастике: оздоровительное значение атлетической гимнастики, техника безопасности на занятиях, питание. Приведены примеры тренировочных комплексов.

Направлено на формирование знаний о традиционных и современных оздоровительных системах, влиянии оздоровительных систем на формирование здорового образа жизни и улучшение здоровья.

Содержит основные методические рекомендации по организации физического воспитания обучающихся в общеобразовательном учебном учреждении с учетом уровня их физической подготовленности и здоровья.

Представлены основные факторы, определяющие здоровье человека. Подробно изложены ценности и деятельная сущность физической культуры в различных сферах жизни.

Рассмотрены основные понятия средства и методы самоконтроля, предложены учебные материалы для организации самоконтроля. Направлено на теоретическое освоение дисциплин «Физическая культура и спорт», «Общая физическая подготовка», «Специальная медицинская группа».

Содержит социологический анализ роли физической культуры и спорта в формировании социально зрелой личности современной российской молодежи.