Кратко изложены теоретические вопросы и практические задания, необходимые для успешного изучения дисциплины «Физическая культура и спорт».
 

Предназначены для обучающихся всех направлений

Приведены основные требования к освоению данной дисциплины студентами. Изложен алгоритм проведения занятий пр подавателями.

Представлены вариативное использование материала по физической культуре, способствующее успешному освоению теоретического материала и подготовке к итоговой аттестации (тестам), а также приобретения знаний по применению практических двигательных навыков.

Рассмотрены основные теоретико-методические вопросы по атлетической гимнастике: оздоровительное значение атлетической гимнастики, техника безопасности на занятиях, питание. Приведены примеры тренировочных комплексов.

Направлено на формирование знаний о традиционных и современных оздоровительных системах, влиянии оздоровительных систем на формирование здорового образа жизни и улучшение здоровья.

Представлены разрядные и государственные требования к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).

Содержит основные методические рекомендации по организации физического воспитания обучающихся в общеобразовательном учебном учреждении с учетом уровня их физической подготовленности и здоровья.