Направлено на формирование знаний о традиционных и современных оздоровительных системах, влиянии оздоровительных систем на формирование здорового образа жизни и улучшение здоровья.

Представлены основные факторы, определяющие здоровье человека. Подробно изложены ценности и деятельная сущность физической культуры в различных сферах жизни.